Woensdag 20 sept. Yoga&Muziek Leeuwarden

Zo tof dat we zijn uitgenodigd door Yvonne van Florence-Yoga in Leeuwarden. Zij heeft daar een prachtplek waar Martin en ik Yoga&Muziek mogen delen in de Prana Tempel, Voeljegoedcentrum, Fonteinland nr. 7.

Yoga&Muziek

We beginnen met een geleide meditatie, verder stilte. Met een paar aanwijzingen breng ik je in contact met je lichaam, je adem en de stilte. Als we op dat punt zijn, ga je lekker liggen op je mat en zingen Martin en ik voor je. We doen in dat uur een paar yogahoudingen. Ze zijn voor elk mens gemakkelijk te doen. Kopje thee en pure chocolade na afloop…. en je gaat heerlijk relaxed huiswaarts!

Ben je erbij?

Start: 18.30 uur  (Je bent eerder welkom!)
Duur: 1,15 uur
Bijdrage: € 20,-
Plaats: Prana Tempel Leeuwarden
Adres: Fonteinland 7
Contact: [email protected] of bel me: 06 – 20 17 47 30